стрессоустойчивость

Тест жизнестойкости

Тест жизнестойкости представляет собой адаптацию опросника Hardiness Survey, разработанного американским психологом Сальваторе Мадди. Жизнестойкость – это система убеждений о себе, мире, отношениях с ним, которые позволяют человеку выдерживать и эффективно преодолевать стрессовые ситуации. В одной и той же ситуации человек с высокой жизнестойкостью реже испытывает стресс и лучше справляется с ним. Жизнестойкость включает в себя три сравнительно самостоятельных компонента: вовлеченность, контроль, принятие риска. Соответственно, тест жизнестойкости включает как общий показатель, так и три показателя по отдельным компонентам (субшкалам).Читать далее

Шкала СОПАС-8

Шкала субъективных оценок психических актуальных состояний («Шкала СОПАС-8») была разработана в лаборатории по изучению психических состояний НИИ психиатрии Чехословакии и адаптирована к комплексному изучению психической устойчивости индивида к факторам экстремальной деятельности в секторе психологических проблем НИИ ПУЗП (В.Ф.Сопов). В ходе исследования выделяются 8 факторов психического состояния:Читать далее

RSS-материал